生涯規劃就是每個人根據自身的條件，作最佳的職業發展安排和管理，以在工作中充分了解自我的能力，發揮自我的潛能，做最好的自己。這便是生涯規劃追求的目標。
生涯規劃中必須學會的十種能力之一：學會投入
要及時給自己充電，以減少隨時被別人取替的危險。必須保持時刻關注就業市場的習慣，提前發現自己可能跟不上大形勢的不足之處，以便自我提升和學習。一旦認定一項投入對自己的未來發展有利，就要全身心投入，不達目的決不罷休。在對自我和事業的投資上，要做到快、準、狠！
生涯規劃中必須學會的十種能力之二：學會主動聯絡
就是把握信息獲得的多種渠道，并加以充分利用。一旦發現或挖掘到了有利信息，就要主動聯絡，實地考察。對大家來說，主動聯絡可以培養一個人的靈活性，使他能自如應對各種復雜局面，最終找到新的發展方向。凡事不嘗試，怎么能夠成功呢?!
生涯規劃中必須學會的十種能力之三：學會堅持
就是對自己的選擇和決定保持信心，成功和回報都不是立即的，所以要保持耐心。把自己的擇業當做投資來看，時刻觀察其變化。但觀察只是為了研究下一步對策，而不是給自己找一個心情浮動的理由。
生涯規劃中必須學會的十種能力之四：學會創新
就是學會有自己的想法。只會埋頭苦干、不善于思考的人，很難成就一番大業。任何時候，有自己獨特的見解與想法至關重要，尤其在工作上。如果有足夠的創意，完全可以相信自己的能力并自己創業，實現思考的價值。
生涯規劃中必須學會的十種能力之五：學會主動求助
就是要大膽出擊，積極尋求自己生命中的“貴人”。當你面臨擇業的思考時，你要善于尋求幫助，這種幫助可以是朋友的建議，也可以是有經驗者的分享，或是專業的指導等。英語中有一句諺語：上帝會幫助那些自助的人。所以該求人就求人，這樣可以培養自己的果敢精神，促進生涯成熟。
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