要讓自己說話看起來很靠譜，主要從三點著手。

1、要自信。對于不自信的人，跟別人溝通，想要讓別人覺得你靠譜，有點難。一個自信的人，不管他講得好不好，總能吸引別人。從心理學的角度，人們總是傾向于認為那些自信人的人更有能力，從而在心理給這些人下定義：他們挺靠譜。那些在溝通過程中有膽怯心理的人，則會給別人留下不好的印象。所以，在跟別人溝通之前，要讓自己給別人留下靠譜的印象，你就要相信自己，做到從容不迫。

那我們該如何提高我們的自信心呢？要做到兩點：第一點，要做大不卑不亢。對于任何人，不管他是領導還是高官，你都要把他們當成跟你平等的人，不要給自己心理壓力，覺得自己低人一等。如果你在心理就認為自己低人一等，那你肯定不會變得自信。第二點，敢于把自己真實的一面展現出來。我們越想隱瞞自己的不足，我們就越不自信。在跟別人溝通的時候，敢于展現和嘲笑自己的缺點，會讓你變得無比強大。

2、說話邏輯性要強。要做到邏輯性強，首先你必須讓你的講話有中心思想。所以溝通前，先想想你溝通的目的是什么？要解決什么問題？帶著目的和問題溝通，然后在講話的時候，你的談話都要圍繞你的目的來進行，沒有目的的講話都是閑扯，會給別人不專業的印象。

其次，要有理有據。講話過程中，一定要避免講大話，空話，要擺事實、擺數據。有時1個事實和1個數據，勝于你100個道理。

3、你的專業度要強。沒有專業度就沒有信任感。一個穿著白大褂的實習醫生，其說話的可信度也比那些年紀大但是沒有學過醫學的人大。一個人不可能在所有領域都專業，但是在你工作的領域，你至少是要專業的。

所以，試著提升你的專業能力，會讓別人覺得很靠譜。你講的話別人也會相信。

如何讓自己變得專業呢？

首先，你需要有系統的專業知識。每一個專業領域，都有其系統的知識，花點時間，去學習和鉆研；

其次，要不斷修煉你的能力。十萬個小時可以造就天才，能力是可以訓練出來的。多練習，讓你比別人更強一點。

當你的專業度提升之后，你跟別人講話就會變得越來越靠譜了。