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改變?nèi)松?5個(gè)方法

時(shí)間:2015-01-25 23:30:05   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):164    

你是否感到人生停滯不前,或感到封閉呢?

是否對(duì)一成不變的每一天而感到膩煩,或有所不滿呢?

如果你認(rèn)為“是否本該有更為不一樣的人生呢?”,那么就從現(xiàn)在開(kāi)始改變吧。

下面為大家介紹十五個(gè)改變?nèi)松?a href="http://www.jxzdr.com/huati/fangfa/" target="_blank" class=infotextkey>方法:

1、運(yùn)動(dòng)

做一些諸如瑜伽、步行、跳舞等可一邊享受一邊進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),從而鍛煉得更為健康。

2.學(xué)習(xí)刺激右腦的技藝

試著報(bào)名參加舞蹈、唱歌、繪畫(huà)等學(xué)習(xí)班吧。

3.寬恕

寬恕他人,也寬恕自己。

4.養(yǎng)植物

也推薦養(yǎng)一些草本植物。

5.去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)

盡量食用通過(guò)天然的方式烹制而成的新鮮時(shí)令食物。

6.撰寫(xiě)自己的歷史的第一頁(yè)

試著撰寫(xiě)以自己為主人公的小說(shuō)的第一頁(yè)。你想描寫(xiě)成什么樣的故事呢?

7.辭職

若想打破每天無(wú)法充實(shí)滿足的現(xiàn)狀,辭職也是一個(gè)方法。或開(kāi)始做自己想做之事,也可啟動(dòng)自己的事業(yè)。

8.當(dāng)志愿者

參加讓人感動(dòng)的活動(dòng)、或嘗試在自己所向往的工作單位實(shí)習(xí)或兼職也不錯(cuò)。

9.傳授知識(shí)

分享自己所掌握的知識(shí),不求回報(bào)。

10.改變外表改變發(fā)型、時(shí)裝,女性也可嘗試改變妝容。

11.保持誠(chéng)實(shí)

不管何時(shí),無(wú)論對(duì)自己還是對(duì)他人,都應(yīng)誠(chéng)實(shí)以待

12.收拾房間

先從臥室開(kāi)始收拾。

13.放棄

脫離使自己疲憊的境況,放棄使自己疲憊的習(xí)慣、人際關(guān)系等。

14.創(chuàng)造獨(dú)處的時(shí)間

也遠(yuǎn)離電視和電腦,創(chuàng)造完全屬于自己一個(gè)人的環(huán)境。

15.抽塔羅牌

若對(duì)塔羅牌的答案滿心期待,則繼續(xù)往下進(jìn)行解牌。

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