1、快樂是最好的狀態
人生十有八九是不快樂的，大部分是在憂郁、驚慌、不安、焦慮與憤恨中渡過，只有一二是快樂的事情。你要是覺得解決不快樂的事是快樂的，那所有的事情就都快樂了。
2、不滿意才有希望
生活總是有滿意的，這樣人生才會努力去完成。所有人都會碰到困難，人生一定痛苦和快樂結合在一起的，不完美的才是最正常的。放要追求得不到的完美，努力做到快樂，那就是完美，那就是希望。
盡管是痛苦的，但豐富的經歷讓我們有了很多經歷和閱歷，在面對很多事情的時候更從容淡定，更容易地應對和解決。放有心中那些因外物讓自己陷入痛苦的旋渦，放開手，走出門，看一看，還有什么值得讓自己痛苦呢。
4、壞事的反面
一件事情的結果，總會有壞與好兩個方面，關鍵在于我們的選擇，在于我們心態的調正。沒有人是神，是上帝，都會犯錯，而現壞事后，為了不從反面多考慮一下呢？壞事的反面，會讓我們更深刻地理解生命，更豁達地理解生活。
5、只有自己救自己
別人給不了你最根本的幸福，金錢與榮譽也給不了你最本質的快樂。別人救不了你，只有你自己去救自己。要自己去想原因，去想方法怎么克服。對于失敗和挫折，要從中吸取教訓和經驗，才會有進步。失敗和挫折是我們生命中成長的強力劑。
6、面對、專注、克服
不管什么樣的困難和麻煩，都要去面對，去專注于解決，并克服它。我們都要不安于現狀，都要喜歡去挑戰。一旦做了這個事情，設了目標，那就一定要努力去做到，這是最踏實的人生，跟利益和功名沒有關系。
7、每月歸零
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