（之一）
歲月匆匆，人生苦短。只有活得明白，才能過得從容，活得瀟灑。但要真正活得愉快，活得明白，還真的不容易。
生活的美好和幸福，在于怎樣欣嘗。不要把得不到的想得太美，要十分珍惜和欣嘗已經得到的，并不斷發現它的意義，使生活充實和快樂。
快樂不會從天而降，幸福也不會敲門來找你。它就隱藏在生活的細微瑣事之中，靠自己努力營造。幸福和快樂是一種感覺和感受，靠我們自己去尋找，關鍵在于心態平和。
過一天，多一天，樂一天，賺一天。要知足常樂，自得其樂，助人為樂，擁有快樂也就擁有了健康。
（之二）
人到晚年，事業已經走到盡頭。往日的輝煌，已是過眼煙云。到了老年的黃金歲月，心靈渴望凈化，精神需要升華，企盼重新找回真情。
人不能離群索居，孤陋寡聞，更不可以消極、悲觀的心態混日子。要懷有一顆童心，選擇自己喜愛的玩法，從中體現勝利的喜悅和興奮，以獲得適度的刺激和興奮。
（之三）
人生在世，不可能萬事如意，存在缺憾是歷史發展的必然。與其苦苦追求完美，被完美所累，不如坦然面對現實，隨遇而安。
地位是暫時的，榮譽是過去的，健康是自己的。人無高低貴賤之分，只要對事業盡心盡力，就算作了貢獻，心安理得，問心無愧，更不必自卑。凡事強求不得，強扭的瓜不甜。如果無法改變現實，那就順其自然！高官不如高壽，高壽不如高興，高興不如快樂，快樂就是幸福。
父母對子女的愛，是無限的；子女有病，父母揪心；子女花父母的錢，理直氣壯；父母的家，也是子女的家。父母的付出，是一種義務和樂趣。但是，別追求子女回報，自尋煩惱！
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