幸福,在字詞典里是這樣解釋的：幸福是指人的真理與自己同在時的心理狀態，包括一切真實的事物、人性的道理、他人的生命甚至動物的生命與自己同在等等，是一種心理欲望得到滿足時的狀態，是一種持續時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣并自然而然地希望持續久遠的愉快心情。
什么是幸福？每個年齡、每個時代都有不同的解讀。小時候幸福是一種東西，得到了就是幸福；長大后幸福是一個目標，實現了就是幸福；成熟后幸福是一種心態，領悟到了就是幸福。對于五、六十年代的上一輩人來說，能夠吃上紅燒肉、穿一件棉大衣就是幸福。對于當代的忙碌奔波的人來說，能有一個較長的假期，安心地躺在沙灘上也是幸福。
然而，在生活條件越來越好的今天，幸福好像離我們越來越遠。究其原因是因為我們選擇多了，要求高了，變得不那么容易滿足了，要么怎么會說知足常樂呢？人們都很向往幸福、都在追求幸福，但能夠領悟幸福的人又有多少呢？
幸福是一種感覺。有人說：“真正的幸福是不能描寫的，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的匯集，而是一種長久的、內在的、堅定的心理狀態的持續，并非短暫的情緒體驗。”記得有位記者采訪一位觀眾問什么是幸福，得到的回答是：“只有你從心里覺得幸福才是真的幸福”。
幸福是一種心態。有人說：“不是我們缺少幸福，而是我們缺乏體味幸福的心境。”幸福不難，關鍵在于心態。參照物的選擇是幸福感存在的重要因素，其實只要仔細品味生活中的每一個細節，你會發現其實幸福就在你身邊，只是我們已經習慣了他們的存在，而變得理所當然。
幸福是一種能力。有人說：“幸福是現實與欲望的商，提升幸福指數有兩種方法，一是努力現實所得，增加分子，二是設法控制內心欲望，減少分母。”無論是增加分子，還是減少分母，都是一種能力。人的欲望是無止境，理想很偉大，現實總是很殘酷，我們需要學會在兩者之間尋求平衡。
幸福是一種力量。有人說：“幸福就像一個磁場，被這個磁場捕獲的人越多，她的磁力就越大。”我們幸福與否，有時全憑主觀意念所斷定，幸福是富有感染力的，它可以讓你由內而外的散發出一種魅力，不僅可以感染自己也可以感染其他人。
羅丹說，我們身邊不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。我要說，我們并不缺少幸福，而是缺少感受幸福的心靈體悟！
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