「常常覺得自己無(wú)法堅(jiān)持到底？」
「碰到困難與阻礙就想放棄？」
一件事會(huì)成功，是因?yàn)槟氵x擇了堅(jiān)持；會(huì)失敗，則是因?yàn)槟惴艞壛恕Ｓ袝r(shí)候要堅(jiān)持到底并不容易，但我們卻可以透過一些技巧，來(lái)讓「堅(jiān)持」這件事變得更容易。任何事，只有選擇堅(jiān)持，才能為你贏得成功。
6個(gè)步驟，讓「堅(jiān)持」變得更容易！
步驟一、拆解目標(biāo)
「為自己設(shè)立目標(biāo)，才能了解什么是你這輩子最重要的事。」但是目標(biāo)設(shè)定的太大，往往讓我們力不從心，不知道自己何年何月才能達(dá)成。因此更好的方式，是將一個(gè)大目標(biāo)拆解成多個(gè)小目標(biāo)，然后逐一完成，這樣會(huì)讓自己感覺更容易。
步驟二、擬定計(jì)劃、設(shè)定期限
計(jì)劃比目標(biāo)來(lái)得更重要，有詳細(xì)的計(jì)劃才能達(dá)成目標(biāo)。擬定計(jì)劃，目標(biāo)才有實(shí)現(xiàn)的可能。計(jì)劃不能模糊，最好是越清楚越好，甚至要將完成日期也給計(jì)劃進(jìn)去，沒有截止日期的計(jì)劃一點(diǎn)幫助也沒有，只有擬定詳細(xì)的計(jì)劃，才能幫助你具體實(shí)踐，你可以時(shí)時(shí)改變計(jì)劃，讓計(jì)劃符合現(xiàn)況，但最重要的是，要為計(jì)劃加上一個(gè)「截止期限」，才會(huì)讓你有動(dòng)力去完成。
步驟三、建立習(xí)慣
「如果 主站蜘蛛池模板： 人人揉人人添人人捏人人看 | 亚洲成人看片 | 免费的特黄特色大片在线观看 | 99久久精品免费精品国产 | 欧美天堂在线观看 | 欧美高清在线精品一区 | 日日摸夜夜欧美一区二区 | 两个人在线播放www 两个人在线观看www视频 | 手机看片日韩国产一区二区 | 欧美在线观看一区二区 | 激情视频网址 | 精品久久久噜噜噜久久7 | 久草高清视频 | 久久黄网站 | 毛片毛多| 狠狠色狠狠色很很综合很久久 | 草久久免费视频 | 人人插人人舔 | 青青操视频在线免费观看 | 天天爽天天爽 | 国产日韩免费视频 | 久久青草免费97线频观 | 亚洲精品国产成人99久久 | 五月婷婷色播 | 人人澡 人人澡 人人看欧美 | 九九热精品视频在线 | 日本成人二区 | 中文字幕看片在线a免费 | 青青久久国产 | 久久se精品动漫一区二区三区 | 久久伊| 国产女合集六超多超嫩部 | 久久精热 | 国产精品jizz观看 | 亚洲一区毛片 | 人人玩人人添人人澡欧美 | 精品在线观看 | 日本乱性 | 狠狠久久婷五月综合色啪网 | 精品剧情v国产在免费线观看 | 欧美日韩三级在线 |